1981年8月4日，高昊出生於黑龍江省齊齊哈爾市，畢業於上海戲劇學院表演系，中國內地男演員。

1996年高昊進入國家級的花樣滑冰運動員，並獲得全國花樣滑冰錦標賽中獲第二名；1997年獲得全國花樣滑冰冠軍賽中獲第三名以及在白頭山杯世界花樣滑冰邀請賽中獲第三名。

1999年在全國第九屆冬季運動會花樣滑冰比賽中獲第三名，2000年考入上海戲劇學院表演系。

高昊個人資料簡介 高昊寫真生活照 高昊家庭背景

演員高昊在微博自曝一段鮮為人知的苦戀：“一直覺得感情是需要時間沉澱的，像瓶美酒愈釀愈純，愈久愈香。不論你在誰身邊徘徊，我都會守在你身後，待你倦了給你雙肩，這便是我認為守候的意義, 可能是我想太多，以為時間久了你會領悟，懂得我用心良苦。可誰知大概愛情就是電光火石的一眼萬年，輸了也無所謂，我用心了。祝你幸福，永遠幸福。”，高昊的這段為“暗戀”或“苦戀”某人，而寫的感傷微博一出，也引發網友一片熱議，很多網友被其字裡行間真情所感動。

有網友爆料高昊和董潔曾關係曖昧，在拍攝《美人如畫》時高昊還曾為董潔慶生，在微博的各種親密留言互動，而在董潔離婚之際的微博中，高昊還不忘為其點讚，並陪伴在她身邊，兩人各種互動的“蛛絲馬跡”一一被扒出，為此網友猜測，高昊這些年一直暗戀的對象，很可能就是董潔，而董潔這些年感情上也一直“名花有主”，這也與高昊微博描述的“徘徊……陪伴……守候”的苦戀情感十分相識。

高昊和張娜拉緋聞：

高昊和張娜拉曾拍攝過《刁蠻俏御醫》，兩人在片場關係親密，在當時也鬧了一段緋聞，隨著該劇播出結束緋聞也就不了了之。

高昊個人資料簡介 高昊和董潔因合作鬧緋聞

2002年高昊拍攝首部電視劇《我為歌狂》，飾演蓋世愛，正式進入娛樂圈；

2003年參演情感劇《帶我飛,帶我走》並參演首部電影《紫蝴蝶》；

2004年主演刑偵劇《十天十夜》和崔鍾執導電視劇《第一次的親密接觸》，分別飾演陳輝和小飛人。   

2005年出演黃曉明、安以軒等主演的古裝歷史劇《大漢天子3》和保劍鋒、李智楠等主演的青春勵志劇《出租女友》。  

2007年高昊與蘇有朋、李倩等主演電視劇《將計就計》播出，高昊飾演莊若風；同年還參演根據《三俠五義》改編蘇沅峰執導電視劇《江湖夜雨十年燈》；

2008年高昊主演的兩部情感劇《情之債》和《大案組》先後播出，高昊飾演李詠春和阿永。   

2009年發行首張專輯《HI 高昊》第十七屆東方風雲榜東方新人獎項；同年底出演林心如、陳鍵鋒主演的古裝鬥爭劇《美人心計》和古裝神話劇《活佛濟公》，分別飾演劉啟和小仙童以及必清。

2010年高昊主演的兩部民國劇《歡喜婆婆俏媳婦》和《國色天香》播出。    

2012年與張娜拉、TAE等聯合主演古裝喜劇《刁蠻俏御醫》並參演於正工作室出品的古裝劇《傾城雪》，飾演張哲三和杭景風。

2014年3月高昊與劉愷威、遲帥、李立主演的古裝劇《江南四大才子》播出，高昊飾演四位男主之一的徐禎卿。

2016年，出演獻禮紅軍長征勝利八十周年的革命歷史大戲《長征大會師》。

高昊個人資料簡介 高昊參演《華胥引》劇照

高昊愛好讀書，很有文藝氣息，在《活佛濟公》中飾演的小仙童必清被贊為“史上最俊俏小和尚”，比起張衛健版的多了一份質樸，比起黃曉明版的多了一份喜感，比起樊少皇版來又多了一份靈動（騰訊娛樂評價）；

高昊的外形陽光俊朗，又有著一張娃娃臉，因此在《美人心計》以及《歡喜婆婆》中都出演了“兒子”的角色，開始被媒體冠以“兒子專業戶”的稱謂（網易娛樂評價）；

在《四大才子》中高昊不僅再度發揮喜劇天賦，還為角色大膽獻身：劇中為躲避瘋狂冬粉，小清新變裝重口味，塞饅頭描眉扮女裝，貼鬍子變身糙大漢，極盡搞怪之能，誓將挑戰觀眾的笑點神經（搜狐娛樂評價）；

除演戲之外，高昊在《明星大練冰》的錄製現場，因頂替受傷歌手黃征而參賽，上場後以天馬行空般的夢幻表演和驚世駭俗技巧驚艷全場，其美輪美煥的溜冰姿態，被稱為節目舉辦以來所有選手中最完美的一次表演（東方娛樂評價）。