1989年7月3日宋懿潔出生在江蘇省，原名宋韋傑、宋閣，自上海戲劇學院畢業之後於2009年參與《夫妻密碼》、《心迷》、《失憶危機》等劇正式出道進入影視圈。
2010年宋懿潔參演《正義無限》、《帶淚梨花之女人花敗》、《致命追蹤》；同年在熱播劇《又見白娘子》中飾演“柳苓”一角。
2011年在熱播劇《傳奇之王》中飾演“婉如”一角。
2014年搭檔周牧茵、楊爍參演《冒牌英雄》，在劇中飾演英姿颯爽的“么妹”；同年在抗戰劇《鐵血英雄路》中飾演俠女“刀玉燕”。