英壯的父親是一名建築學教授，母親是建築工程師，後來父親在“文革”中遭遇迫害，家裡的生活也就每況愈下。為了填飽肚子和照顧妹妹，年幼的英壯經常跑到建築工地去偷一些銅鐵到廢品收購站變賣，然後給自己和妹妹買包子吃。英壯1986年畢業於北京大學物理系，被分配至北京某研究所做工程師，當過一家電腦公司經理。後在堂兄英達幫助下，闖入影視界。英壯到北大的目的是想接受正統的高等教育，抱著振興中華和學會數理化，走遍天下都不怕的堅定思想，一心想好好學習，他的目標至少是出國，再學好了成為一個科學家。也沒有跟英達瞎摻和的意思。但命運和機緣還是使哥倆走到了一起。英壯在二考時才趕到英達的招考現場，現場正在考表演。一個地理系的男生正在應考。此人雖年僅18，卻面相老邁。英達給找了一段《茶館》“老漢賣女”的戲讓別的考生演。也不知是有意無意，他讓英壯幫著搭戲，搭劉麻子的台詞。這下正撞到英壯的槍口上。英壯在大型情景喜劇《我愛我家》中擔任編劇，並扮演“楊大夫”的角色。後還在四十集電視情景喜劇《候車大廳》及《候車室的故事》中擔任總編劇、導演、主演。
　　《我愛我家》作為我國首部大型情景喜劇，深受觀眾喜愛，它的劇情、人物可謂是家喻戶曉，可是它的幕後創作卻是鮮為人知的。1993年，英達、英壯和梁左三人為了《我愛我家》的劇本，找到北京郊區的國管局招待所進行封閉創作。10天左右回一次城，吃的都是普通飯菜，最好的可能就是炸醬麵；三個人住在一個大房間裡，除了吃飯就是談劇本，沒有任何干擾，完全是一種與世隔絕的狀態。在創作《我愛我家》的這10個月中，他們三人幾乎沒怎么休息過，夜以繼日地乾，精益求精地“磨”。
　　身為英達堂弟的英壯，從小到大，幾乎都是在哥哥的關懷和幫助下成長的。大學期間，英達“利用職務之便”，將弟弟英壯招入自己創辦的北大話劇社，開始帶領英壯走入戲劇創作的道路。後來，英壯所在的公司破產，在生活沒有著落之際，哥哥英達又將他帶進《我愛我家》的策劃團隊，從此他便與情景喜劇結下了不解之緣。哥倆一起奮鬥那么多年，英達成為了中國情景喜劇之父，而英壯卻可悲地被淹沒在英達那高大的身影后，他似乎沒有得到他理應得到的更多榮譽。