劉金畢業於北京電影學院，祖籍天津，2004年參演首部電視劇《無限生機》正式出道，出道十餘年一直譽為黃金配角，參演了上百部優秀影視作品，如《欽差大臣》、《天下兄弟》、《笑笑茶樓》、《花籃花兒香》、《重案六組3》、《愛有多遠》等劇。

2010年，劉金參演現代劇《李春天的春天》，在劇中飾演“胖劫匪”；同年參演了《楊翠喜案》、《蟻族的奮鬥》、《IT狂人英雄傳》等劇。

2011年，參演《胭脂霸王》、《天使的幸福》、《身邊的幸福》。

2012年小有名氣的劉金相繼參演了《打狗棍》、《平安是福》、《老米家的婚事》、《白雲飄飄的年代》等劇。

2013年，劉金參演《鄰居的誘惑》、《甜蜜都市》、《別讓我看見》等劇，在央視熱播劇《別讓我看見》中飾演劫匪“大笨子”，以鮮明的個性和不俗的演技深受好評。