塔拉出生於蒙古，畢業於北京電影學院繼續教育學院，中國內地男演員。

2014年3月，塔拉參與拍攝由鍾澍佳執導的古裝喜劇《歡樂無雙》，他在劇中飾演從宮中竊取大量金銀財寶後大肆揮霍的神秘人。

2015年9月11日，與谷智鑫、何冰、楊立新等合作出演由唐大年執導的年代傳奇劇《傳奇大掌柜》在青島新聞綜合頻道首播，在劇中飾演董啟明；11月30日，與孫儷、劉濤、方中信、黃軒、高雲翔合作出演由鄭曉龍執導的古裝劇《羋月傳》在東方衛視、北京衛視聯合播出，在劇中飾演周朝末代天子周赧王。

2016年11月，與高旻睿、王陽等合作拍攝由趙寶剛執導的軍旅劇《深海利劍》，他在劇中飾演了一個剛加入801潛艇成為T計畫指揮艙中一員的海軍。

2017年4月，參與拍攝由孟諭執導的驚悚懸疑推理片《獵金遊戲》；隨後，參與拍攝由孟諭執導的驚悚懸疑推理片《獵人遊戲》；同年，與劉亦菲、楊洋、羅晉、嚴屹寬等出演由趙小丁、安東尼·拉默里納拉聯合執導的古裝玄幻片《三生三世十里桃花》，他在片中飾演心地善良、淳樸嚮往自由的青丘狐仙。

塔拉個人資料簡介 塔拉影視劇照

塔拉曝光一組寫真。畫面中，他身著橙色綢緞運動衣白色T恤搭配一條淺色牛仔褲髮型清爽幹練自然，白色牛仔外套搭配淺灰色牛仔褲，內搭選擇清新蘋果綠，色調純淨盡顯初夏清爽之感。寫真中他已褪去稚嫩，擁有清新陽光的氣質。（新浪娛樂評）