隨著娛樂圈錐子臉、網紅一波波的大浪潮，整容話題一直不斷。眾所周知穎兒在2007年就出道了，2011年搭檔劉愷威主演《千山暮雪》獲得最佳新人獎，一炮而紅。然而我們對穎兒的印象一直都停留在《千山暮雪》中的時候，劇中的穎兒胖的讓人不忍直視，雙下巴、水桶腰、大象腿、麒麟臂等等，也因此遭到不少黑粉的吐槽，因身材太臃腫而獲得“小胖兔”的外號。可是沒過多久，再次回歸螢屏的穎兒卻讓人驚艷，《後宮甄嬛傳》中飾演的夏冬春，窈窕身形，非常漂亮，而且瘦了很多，以至於很多人都懷疑穎兒整容了？

其實穎兒並沒有整容，剛出道那會兒在第一次試鏡的時候因為導演的一句“你太胖了不合適我的作品”，她還因此錯過了好角色，因此她立志減肥。《千山暮雪》殺青後穎兒就立刻走上一條極為險峻的節食減肥之路，雖然吸取之前的慘痛教訓沒有沾染減肥藥，但又抄小路選擇了極端減肥法，20天減下了35斤。

近日，穎兒為新戲《愛，很美》宣傳，更在自己的微博上曬出美腿照，留言“四五年了，終於有勇氣穿短褲了！我滴個大象腿啊！bye bye！再見！永遠不見！”引來冬粉網友們留言，“怎么瘦的，能不能傳授一下秘訣？”

穎兒減肥秘訣：

穎兒認為，人生最美好的事情就是吃東西，第二次大規模減肥她卻選擇了節食，可見決心之大。她平時一般不進食，實在餓的時候只吃一點柚子或者是少量用清水涮過的蔬菜，餓到胃疼也是家常便飯。更甚者，在上鏡開拍前的七天之內，葷素米麵全都不見，每天只靠一瓶優酪乳度日。在自己施加的高壓之下，穎兒兩個星期瘦身10斤成功。

穎兒認為易胖體就是易瘦體，所以她有信心，每天堅持快走就能瘦下去。雖然不同體質的減肥方法不同，但是在很多問題上是相通的，比如說信念。穎兒說“我的信念就是一個瘦字，想著瘦了好看、瘦了可以穿漂亮衣服、瘦了大家會喜歡。”如此簡單不做作的信念，又何嘗不是大家的心聲。

穎兒會在睡覺前和起床後定時測量並記錄體重。如果今天吃多了，明天就少吃一點，以達到平衡，絕對不會馬上就斷食不吃。穎兒現任男友是誰？穎兒緋聞男友盤點