由中國人民解放軍空軍政治部電視藝術中心和湖南衛視聯合製作的原創大型國防教育特別節目於2016年10月21日於湖南衛視播出，節目記錄了8位有年齡跨度，性格標籤各異的明星，深入一線部隊，改變身份，在不同軍兵種經歷4次5天4晚的真實軍營體驗的一系列故事。節目開播前，楊冪、孫楊、佟麗婭等一眾明星就已廣受關注。節目中楊冪、孫楊等身高體重也被無情曝光。楊冪身高1.65米，體重竟只有47.9公斤。